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 土木工程学院心理工作室开展心理绘画体验活动
 
【字体: 】【日期:2023/4/4】【作者/来源:钟嘉敏 】【阅读:4次】【关 闭
 

一纸,一笔,一世界。绘画心理分析技术是表达性心理治疗的方法之一,绘画者通过绘画的创作过程,利用非语言工具,将潜意识内压抑的情感与冲突呈现出来。一幅画饱含着绘画者的性格、认知、情绪和兴趣。无论是成人还是儿童,都可以在画中呈现自己独特的魅力,发掘自身的潜力。

 

 

为提高同学们的自我意识,帮助大家进一步认识自己悦纳自己,在愉悦中有所收获,土木工程学院心理工作室于4月3日下午面向心理工作室全体成员,在9#205教室举办了一场主题为“遇见更好的自己”心理绘画体验活动

活动以分组的形式进行,大家在热身环节后,建立了活动团体,每个团体都认真、积极地投入到活动的每一个环节中。

 

 

绘画体验包含“画自己”和“我是一朵玫瑰花”两个主题。同学们热情投入到绘画中,每个人都画出了自己的风格和特色。有的线条细致重点突出;有的用色大胆,色彩分明;有的画风抽象,寓意深刻。

 

 

 

在分享环节,同学们大胆说出自己的想法,敢于展现自己。小组成员也能够尊重、包容每一位同学的独特想法营造出温馨、快乐的氛围。

 

  

最后,心理工作室李仲夏老师指导同学们去分析和理解自己的作品,并引导同学们从积极的视角去解读绘画作品,善于从作品中寻找自己的优势和潜力,从而形成对自己的积极认知。

本次心理绘画体验活动,增强同学们的积极情绪体验,增进了成员内部的沟通和交流,帮助大家形成正确的自我认知塑造更加健全的人格,以更加开放、包容、接纳的心态面对学习与生活。

 
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